Gastronomía y alimentación

Curry de camarones y butternut: una receta muy fácil

Gastronomía y alimentación

El otoño es la temporada alta de calabazas de todo tipo. Si buscas ideas para cocinar estos vegetales con un toque de exotismo, prueba nuestra receta de curry de camarones y butternut. Servido con arroz basmati, este plato constituye una comida completa y fácil de preparar.

20
Nov
2024

Dieta OMAD: ¿es bueno hacer solo una comida al día?

Gastronomía y alimentación

El acrónimo OMAD para One Meal A Day es un hashtag muy popular en las redes sociales desde que el cantante estadounidense Bruce Springsteen declaró en el Times que solo hace una comida al día para mantenerse delgado y en forma. Esta dieta bastante radical está de moda actualmente. Pero, ¿es saludable comer solo una vez al día? Elementos de respuesta.

18
Nov
2024

Nutrición: 5 alimentos que favorecen el estrés

Gastronomía y alimentación

Mientras que algunos ingredientes como el cacao y el chocolate negro son ansiolíticos naturales, otros pueden mantener la ansiedad e incrementarla. Para ayudarte a mantener la calma, hemos enumerado para ti 5 alimentos que favorecen el estrés y que es mejor evitar consumir cuando ya te sientes bajo presión.

14
Nov
2024

El pastel de queso fresco y almendras: una receta fácil

Gastronomía y alimentación

¿Buscas una receta fácil y deliciosa para terminar un bote de queso blanco que lleva tiempo en tu refrigerador? ¡Haz un pastel de queso blanco y almendras! Este bizcocho esponjoso con un delicioso sabor a financier es perfecto para el desayuno o la merienda.

13
Nov
2024

El cerdo salteado con verduras: una receta de inspiración asiática.

Gastronomía y alimentación

¿Te encantan los platos asiáticos salteados al wok? ¡Prueba nuestra receta de cerdo en tiras con verduras! Económica y fácil de hacer, esta receta ofrece un plato completo con sabores deliciosamente exóticos.

08
Nov
2024

¿Qué es un buen suplemento alimenticio?

Gastronomía y alimentación

Hoy en día, es fácil comprar suplementos alimenticios, en línea o en la farmacia. Sin embargo, es más complicado orientarse ante la multitud de productos disponibles en el mercado. Antes de comenzar un tratamiento, descubra nuestra guía de compra. Hemos enumerado los principales criterios a tener en cuenta para reconocer un buen suplemento alimenticio y tomar una decisión informada.

08
Nov
2024

La charlotte de peras: una receta fácil

Gastronomía y alimentación

La charlotte de peras es un postre que generalmente hace unanimidad. Esta receta sin cocción es fácil de hacer con peras en almíbar y queso blanco. Les propongo descubrir los pasos de la receta en imágenes.

06
Nov
2024

Mercurio en el atún enlatado: 5 cosas que debes saber sobre este escándalo sanitario

Gastronomía y alimentación

Hay veneno en el pescado. Tal es la alarmante conclusión de un estudio realizado por la asociación Bloom sobre 148 latas de atún provenientes de las diez cadenas de supermercados más grandes de Europa. En un informe publicado a finales de octubre de 2024, esta ONG reveló que todas las latas de atún en conserva que analizó están contaminadas con mercurio. Aquí hay 5 cosas que debes saber sobre este nuevo escándalo sanitario.

04
Nov
2024

Sopa de calabaza: una receta para Halloween

Gastronomía y alimentación

Las sopas, que combinan placer y cualidades nutricionales, son imprescindibles cuando regresa la temporada invernal. Para deleitar a los pequeños monstruos en la noche de Halloween, te proponemos descubrir una receta fácil de sopa de calabaza. Su suavidad aterciopelada seducirá tanto a los niños como a los adultos.

31
Oct
2024

Los pequeños bocadillos de calabaza y queso: una receta para Halloween.

Gastronomía y alimentación

El otoño es la temporada alta de calabazas de todo tipo. Para todos los aficionados al potiron, potimarrón y otras calabazas, aquí tienes una receta fácil para servir como entrante o aperitivo. Los pequeños empanadillas de calabaza y queso se preparan en un abrir y cerrar de ojos y deleitarán a tus invitados la noche de Halloween.

29
Oct
2024
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