Pequeño cítrico originario de China, el kumquat a menudo se utiliza para preparar mermeladas. Pero ¿alguna vez has pensado en integrarlo en tus platos de pescado? Si quieres probar este delicioso matrimonio, aquí tienes una receta fácil y rápida de salmón al horno con kumquat y eneldo.
Las pequeñas peras rocha que se encuentran comúnmente en el comercio tienen una pulpa bastante firme que se presta bien a la cocción. Si buscas una idea de postre gourmet, poco calórico y digestivo, aquí tienes una receta muy fácil de peras al vapor con salsa de miel y limón.
Fruta de primavera por excelencia, la fresa nos deleita desde mediados de abril hasta mediados de junio. ¿Pero sabías que esta fruta roja con un sabor muy apreciado también es una mina de beneficios nutricionales? Hemos enumerado para ti 5 beneficios de las fresas para la salud.
¡Si aún no te has sumado a la moda de los Poke bowls y los Buddha bowls, la siguiente receta podría hacerte cambiar de opinión! Compuesta por lentejas verdes con verduras, salmón medio cocido y floretes de brócoli, esta receta pone una comida completa en un solo bol. Te invitamos a descubrir los pasos de su preparación en imágenes.
La primavera es una de las estaciones más ricas en frutas y verduras efímeras, de las cuales hay que aprovechar mientras están en los puestos de los mercados. Para todos aquellos que buscan ideas de recetas de primavera, aquí hay una semana de menús equilibrados y de temporada que le permitirán honrar productos como espárragos y fresas.
Aclamado por los niños a la hora del desayuno o la merienda, el bizcocho de yogur es uno de esos básicos que a todo el mundo le gusta. Con la llegada de los días hermosos, les proponemos declinar este gran clásico en forma de cake, aún más fácil de llevar para sus picnics de primavera. Aquí está la receta del cake de yogur en imágenes.
¡Si encuentras que los postres a base de semillas de chía no son lo suficientemente deliciosos, prueba la siguiente receta! Te propongo descubrir cómo preparar un pudín de chía estilo stracciatella con leche de almendras, jarabe de arce y trocitos de chocolate negro.
Aunque no llegaría a calificarlas como saludables, las papas fritas de camote son una alternativa interesante a las papas fritas clásicas para hacer que los niños coman verduras. Además, se reducen considerablemente las calorías al evitar cocinarlas en sartén o freidora. Por lo tanto, les propongo descubrir en imágenes cómo hacer papas fritas de camote en el horno.
Para acabar con la hinchazón y las molestias digestivas, a veces basta con hacer algunos cambios en la alimentación y el estilo de vida. ¡Hemos seleccionado para ti 5 consejos que realmente funcionan para mantener un vientre plano y poner sin problemas tus jeans favoritos!
¿Alguna vez has combinado los aromas de la rosa y el limón en tus postres? Si quieres descubrir esta deliciosa unión, ¡prueba esta fácil y ligera receta de cremas de limón y rosa! Estas pequeñas cremas hechas con crema vegetal y semillas de chía ofrecen un postre saludable y sabroso.
