¡Si encuentras que los postres a base de semillas de chía no son lo suficientemente deliciosos, prueba la siguiente receta! Te propongo descubrir cómo preparar un pudín de chía estilo stracciatella con leche de almendras, jarabe de arce y trocitos de chocolate negro.
Aunque no llegaría a calificarlas como saludables, las papas fritas de camote son una alternativa interesante a las papas fritas clásicas para hacer que los niños coman verduras. Además, se reducen considerablemente las calorías al evitar cocinarlas en sartén o freidora. Por lo tanto, les propongo descubrir en imágenes cómo hacer papas fritas de camote en el horno.
Para acabar con la hinchazón y las molestias digestivas, a veces basta con hacer algunos cambios en la alimentación y el estilo de vida. ¡Hemos seleccionado para ti 5 consejos que realmente funcionan para mantener un vientre plano y poner sin problemas tus jeans favoritos!
¿Alguna vez has combinado los aromas de la rosa y el limón en tus postres? Si quieres descubrir esta deliciosa unión, ¡prueba esta fácil y ligera receta de cremas de limón y rosa! Estas pequeñas cremas hechas con crema vegetal y semillas de chía ofrecen un postre saludable y sabroso.
Los italianos llaman a esta salsa verde y picante "pesto di rucola". Se trata de una variante del tradicional pesto genovés a base de albahaca donde se reemplaza esta hierba aromática por hojas de rúcula. Les proponemos descubrir la receta de pasta con pesto de rúcula en imágenes.
Cuando necesitamos perder peso, generalmente pensamos en hacer dieta y/o hacer más deporte. Pero ¿sabías que otra clave para mantener nuestro peso ideal reside en nuestro sistema hormonal? Te proponemos descubrir el papel de la grelina y la leptina, que son respectivamente las hormonas del hambre y la saciedad.
Si te gustan los pasteles con buen sabor a castaña y las recetas muy rápidas de preparar, te encantará la siguiente receta de pastel. ¡Este pastel vegano y muy goloso es simplemente el bizcocho de castaña más fácil del mundo!
Cuando compres rábanos orgánicos o los recojas directamente de tu huerto, ¡no cometas el error de tirar las hojas! Sería realmente un desperdicio porque las hojas jóvenes de los rábanos son comestibles y contienen muchos nutrientes beneficiosos para la salud. Para todos aquellos que se preguntan cómo cocinarlas, aquí hay una receta fácil de sopa de hojas de rábano.
Aunque su título pueda sorprender, la siguiente receta es la prueba de que la cocina dietética no tiene por qué ser aburrida. Le ofrecemos descubrir en imágenes cómo preparar una papillote de pescado blanco con apio y manzana.
Para celebrar la Pascua de manera deliciosa y amigable, generalmente se aprecia un pastel de Pascua casero. Le proponemos descubrir una receta fácil de pastel de chocolate, que se prepara como un bundt cake de chocolate con glaseado rosa y decoraciones de Pascua.
