Mi Balance De Prevención: ¿cómo Funciona?

En el marco del dispositivo Mi evaluación de prevención, cerca de 21 millones de franceses recibirán, en su bandeja de entrada, una invitación para concertar una cita con un profesional de la salud. Pero, ¿en qué consiste esta visita médica de prevención y, sobre todo, es gratuita? Te proponemos entenderlo todo en 5 preguntas.

1- ¿Qué es Mi balance de prevención?

Mi balance de prevención es un dispositivo implementado por el Ministerio de Salud y el Seguro de Salud para prevenir y detectar mejor las enfermedades crónicas.

El Ministerio de Salud ha decidido hacer de la prevención su caballo de batalla para aliviar los gastos de nuestro sistema de salud. Con el envejecimiento global de la población francesa, las enfermedades crónicas pesan mucho en el presupuesto del Seguro de Salud. Afectan a tres de cada cuatro franceses después de los 65 años.

Para sensibilizar al público en general sobre la cuestión del cribado y orientar mejor a los pacientes de todas las edades en su recorrido asistencial, el Ministerio de Salud invita a cerca de 21 millones de franceses a realizarse un chequeo con un profesional de la salud. Desde el 9 de septiembre de 2024, ha lanzado una campaña de comunicación sobre este tema a nivel nacional.

2- ¿A quién está dirigido Mi balance de prevención?

El dispositivo Mi balance de prevención fue anunciado en 2022 por el Presidente de la República y luego experimentado en la región de Hauts-de-France entre octubre y diciembre de 2023 en personas de 45-50 años.

Ahora se despliega a nivel nacional para diferentes grupos de edad:
• los 18-25 años
• los 45-50 años
• los 60-65 años
• los 70-75 años

En cada una de estas etapas de la vida, esta visita médica ofrece la oportunidad de hacer un balance sobre sus hábitos de vida y abordar cuestiones de alimentación, sueño, actividad física, salud mental, violencia, salud sexual y vacunación...

Para los mayores, este chequeo debe permitir identificar y tratar posibles enfermedades crónicas, como la diabetes o la hipertensión arterial, pero también prevenir la pérdida de autonomía.

3- ¿Cómo hacer mi balance de prevención?

Puede beneficiarse de Mi balance de prevención si ha recibido una invitación del Seguro de Salud por correo electrónico.

En la práctica, debe concertar una cita con un profesional de salud voluntario para participar en este dispositivo. Es posible realizar este balance con médicos, pero también con enfermeros, farmacéuticos y matronas voluntarias.

A tener en cuenta: al concertar la cita, no olvide especificar que se trata de un balance de prevención, ya que la duración de esta entrevista es más larga que una consulta clásica.

También debe preparar su cita descargando y completando un cuestionario adaptado a su grupo de edad. Este cuestionario está disponible en mi Espacio de Salud, en el sitio web del Ministerio de Salud y en ameli.fr. En caso de dificultad, podrá completarlo durante la cita con la ayuda del profesional de salud.

Esta cita debe permitirle intercambiar durante 30 a 45 minutos sobre sus hábitos de vida, su grado de sedentarismo o su consumo de tabaco o alcohol. Puede aprovechar para hablar de los temas que son más importantes para usted, por ejemplo sus dudas sobre la menopausia o la pérdida de autonomía.

El profesional de salud que consulte le dará entonces consejos personalizados y le fijará una o dos prioridades sobre las que podría actuar, por ejemplo su alimentación o su nivel de actividad física.

4- ¿Para qué sirve Mi balance de prevención?

El objetivo del dispositivo Mi evaluación de prevención es ayudarle a implementar, a su propio ritmo, acciones concretas y adaptadas en su vida cotidiana. Al final de esta evaluación, deberá completar, junto con el profesional de salud, un Plan personalizado de prevención.

Si el profesional de salud que ha consultado no es su médico de cabecera, este Plan personalizado de prevención se transmitirá posteriormente a su médico de cabecera.

Además, si esta visita médica permite detectar una enfermedad que aún no está tratada, será orientado directamente hacia un médico o hacia una estructura adecuada.

5- ¿Es gratuita mi evaluación de prevención?

Mi balance de prevención es un dispositivo completamente gratuito para el paciente. Está cubierto al 100% por el Seguro de Salud, sin adelanto de gastos.

Si recibe una invitación del Seguro de Salud, le conviene pedir cita con un profesional de salud. No solo no le costará nada, sino que podrá beneficiarse de una consulta más larga de lo habitual para hacer un balance de su salud.

Según el Ministerio de Salud, el objetivo es que cada francés pueda beneficiarse de cuatro citas de este tipo a lo largo de su vida. A través de acciones de prevención, puede convertirse en actor de su salud para sentirse mejor en el día a día y vivir más tiempo con buena salud.