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6 ideas para aumentar su poder adquisitivo de inmediato

e la semana (intenta hacer comidas en las que puedas reutilizar ciertos productos), anota cuándo se acaba un producto, si siempre compras en la misma tienda, mira sus ofertas especiales... y una vez en el supermercado o tienda de comestibles, limítate a lo que hay en tu lista. Una vez en el super ...

01
Junio
2022

El tzatziki: la receta infalible

ceite de oliva. 1 cucharadita de mezcla para tzatziki. ½ cucharadita de vinagre blanco. A tener en cuenta: la mezcla para tzatziki que compré en un supermercado en Grecia contiene ajo en polvo, sal, pimienta y eneldo seco. Preparación del pepino La preparación del tzatziki es muy sencilla. ...

05
Junio
2009

Ecología: los envases de plástico desaparecerán paulatinamente de los lineales de frutas y verduras

¿Qué dice la ley contra los residuos? La ley antiresiduos (ley n°2020-105 de 10 de febrero de 2020) incluye 130 artículos que pretenden luchar contra todas las formas de residuos. Esta ley también se ha fijado el objetivo de transformar nuestra economía en una economía circular. Las me ...

11
Oct
2021

Cocina tradicional japonesa: 5 especialidades imprescindibles

de arroz con un relleno, y el makizushi en forma de rollitos, Japón tiene cientos de variedades diferentes de sushi. En Japón, se puede comprar en el supermercado o ir a un sushi-ya, es decir, a un restaurante especializado, para ver cómo el chef prepara el sushi de forma correcta. 2- Fideos ...

10
Ene
2022

Covid-19: ¿cómo hacer un autotest?

sona positiva. ¿Dónde puedo comprar esta prueba? Hasta ahora restringida a las farmacias, la venta de autopruebas ha sido excepcionalmente autorizada en los supermercados hasta el 31 de enero de 2022. Actualmente, por tanto, es posible comprar este tipo de pruebas en farmacias pero también ...

10
Ene
2022

Papelera de cocina: 5 consejos para combatir los olores

roblema es elegir bolsas del tamaño exacto de su contenedor de basura. Tómate el tiempo de medirlo y busca el tamaño exacto de las bolsas que necesitas en el supermercado. Para tener en cuenta: cuando cocine alimentos que tienen un fuerte olor, como las gambas o el pescado fresco, por ejemplo, ...

20
Julio
2022

5 consejos para un picnic ecológico

eja para extenderla sobre la hierba antes de colocar tus vituallas. 3- Cocina casera y de temporada En cuanto a la comida, evite comprar sus sándwiches y ensaladas en el supermercado, ya que estos preparados industriales suelen estar envasados en bandejas de plástico. Lo tercero que hay que ...

26
Julio
2022

Material escolar: 5 consejos para empezar el curso más barato

nsejos para una vuelta al cole más barata es, por supuesto, reutilizar el material escolar del año anterior. Antes de comprar por internet o en el supermercado, haz un balance del material escolar que ya tienes. Los paquetes de hojas, lápices, bolígrafos y tubos de pegamento pueden seguir uti ...

18
Ago
2022

Pavo en rodajas con semillas de mostaza: una receta fácil

staza de Dijon y mezclar para cubrir bien la carne. Copyright : Audrey Vautherot Para tener en cuenta: si no encuentras este ingrediente en el supermercado por la Escasez de mostaza, sáltate este paso. En su lugar, puedes añadir chalota picada a la preparación. Cocinar 1- Derretir ...

16
Sep
2022

5 consejos para quemar calorías sin hacer deporte

dictos a las compras estarán encantados de saber que su actividad favorita les permite gastar mucha energía. Ya sea recorriendo los pasillos de tu supermercado local o los centros comerciales en busca de regalos de Navidad, este tipo de compras puede quemar hasta 200 calorías por hora. Así ...

01
Dic
2022

Dieta: 5 consejos para perder peso en vacaciones

o de los mejores propósitos nutricionales que puedes hacerte a principios de año, ya que estos alimentos procesados están llenos de aditivos, azúcar y grasas malas. Cuando hagas la compra en el supermercado, acostúmbrate a mirar las etiquetas y desecha los productos con listas de ingrediente ...

17
Ene
2023

¿Cómo hacer kombucha casera?

¿Qué es la kombucha? Es posible que haya visto esta bebida en las estanterías de su tienda ecológica local o incluso en el supermercado. Si nunca la has probado, debes saber que la kombucha es una bebida fermentada a base de té negro, azúcar y levadura natural. Tras la fermentación, esta ...

31
Ene
2023

El cóctel de coco y hibisco: un cóctel de San Valentín sin alcohol

�gicos, en la sección de bebidas, justo al lado del agua de coco en brick. Este polvo es una buena solución provisional si no encuentras agua de coco en el supermercado. Basta con diluir el polvo en agua mineral o filtrada para obtener 500 ml de agua de coco reconstituida. Sin embargo, tras ...

06
Feb
2023

Tarta de naranja y polvo de almendras: un postre sin gluten

rediente ligeramente especial de la receta es la levadura sin gluten. Puedes encontrarla en tiendas de productos ecológicos o en la sección sin gluten de tu supermercado. Preparación de la masa La tarta de naranja sin gluten con polvo de almendras también es muy rápida de preparar. 1- Ca ...

24
Feb
2023

Consumo: el código QR sustituirá al código de barras

desde paquetes de galletas hasta botellas de agua mineral. En los próximos años, sin embargo, este elemento básico de la industria y los estantes de los supermercados está a punto de desaparecer. De aquí a 2027 se introducirá gradualmente un nuevo sistema de etiquetado. En efecto, los re ...

27
Feb
2023

Grelina y leptina: las hormonas del hambre y la saciedad.

mostrado que la sensación de hambre te lleva a llenar tu carrito de alimentos grasos y dulces. Su conclusión es clara: para comprar alimentos saludables, es mejor ir al supermercado con el estómago lleno... Cuando esta hormona del hambre cumple bien su función, se observa un pico de secreción ...

18
Abr
2023

La tarta rústica de calabaza y cheddar: una receta completamente naranja para Halloween.

a. Nota: si vacías una calabaza para hacer una linterna de Halloween o Jack o' lantern, ¡no tires la pulpa de esta cucurbitácea! Las calabazas para vaciar que se venden en el supermercado son comestibles y se pueden utilizar para preparar tartas saladas o dulces. Si nunca has probado la famosa t ...

24
Oct
2023

Vasito festivo de vacherin helado de castaña y pera.

merengues Para esta receta de vacherin helado de castañas y pera, pueden comprar indistintamente un gran merengue en la panadería o una bolsa de pequeños merengues en el supermercado. En cualquier caso, deberán romper el merengue con sus manos, para obtener trozos de merengue, como en la foto. ...

29
Dic
2023

5 trucos para dejar de quejarse

ontento alto y claro, incluso cuando la situación no justifica una reacción tan exagerada. Si tienes la costumbre de decir que "siempre" eliges la fila equivocada en la caja del supermercado o en la gasolinera y que tus hijos o nietos son "los más malcriados" que conoces, probablemente estás ex ...

23
Ene
2024

Alimentación: 5 consejos para ahorrar dinero y comer saludablemente

fusiones o detox water si te cuesta beber agua natural ayuda a aligerar el presupuesto del carrito de la compra. 4- Reducir la carne. Probablemente lo hayan notado: los productos que cuestan más en el supermercado son la carne, el pescado y los quesos. Por lo tanto, otro consejo para ahorrar dinero ...

06
Feb
2024