1- Limitarse a una copa de alcohol o refresco. Cuando se es invitado, es difícil rechazar un aperitivo antes de la comida. ¡Incluso si estás cuidando tu línea, no te prives de este momento de convivencia! El primer consejo para hacer un aperitivo ligero es limitarse a una copa de alcohol o una ...
ientes críticas por parte de consumidores y nutricionistas debido a su "laxitud" o incluso incoherencia... En efecto, puede ocurrir que un aceite de oliva obtenga una puntuación C o D, mientras que un refresco obtenga una B. Por este motivo, el algoritmo de cálculo en el que se basa la puntuaci� ...
s alimentarios (colorantes y conservantes) que no están exentos de riesgos para la salud si se consumen en gran cantidad. Por su contenido en azúcares y sabores, esta bebida se parece más a un refresco que a un zumo de frutas, a pesar de lo que el envase nos quiere hacer creer... De hecho, la ...
on alimentos grasos y azucarados después del entrenamiento. La actividad física solo puede ayudarte a perder peso si no comes más de lo habitual. En resumen, ¡olvida la bebida energética, el refresco o el pastel para recuperar fuerzas después de cada sesión de actividad física! Por otro la ...
al de la granita es muy simple: ¡agua, azúcar y limón! Sin embargo, este hielo aromatizado triturado se puede hacer en una variedad infinita de sabores, utilizando como base refresco, jugo de fruta o jarabe... Uno de los métodos más simples para hacer granizado casero sin máquina es utilizar ...
ados. Es ampliamente utilizado por la industria agroalimentaria debido a su gran poder edulcorante y bajo costo. Por lo tanto, se encuentra en abundancia en los refrescos, las galletas y los postres industriales en forma de jarabe de glucosa-fructosa. ¿Cuáles son los peligros de la fructosa? Los p ...
