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Supercentenario: ¿Vivirá usted hasta los 100 años o más?

en el Hexágono. Pero es interesante observar que su número está claramente en aumento desde la segunda mitad del siglo XX. La población francesa está envejeciendo y la esperanza de vida se está alargando en nuestro país. Por lo tanto, cada vez hay más centenarios en Francia y se espera que ...

19
Abr
2024

Dejar de fumar después de los 50: ¿merece la pena?

e morir". Pero esto no es cierto. Sea cual sea tu edad, nunca es tarde para dejar de fumar. Incluso si es una persona mayor, puede mejorar su salud y su esperanza de vida dejando de fumar. Según las últimas estadísticas del INSEE, en 2021, la esperanza de vida a los 65 años era de 23,2 añ ...

22
Nov
2022

El vínculo social es bueno para la salud.

estrés y cultivar emociones positivas. Mantener buenas relaciones con vecinos, amigos y familiares sería, por lo tanto, una buena forma de prevenir enfermedades. 5- El vínculo social alarga la esperanza de vida. Fortalecido por todos los beneficios que aporta para la salud mental y física, el v� ...

05
Oct
2023

Salud: 6 buenas razones para dejar de fumar

el cabello sean más opacos y grises. Así que dejar el cigarrillo es una buena manera de recuperar dientes más blancos, un tono de piel más claro y un cabello más hermoso. 3- Aumentar su esperanza de vida. El tabaquismo, siendo un factor de riesgo mayor de cáncer y de numerosas enfermedades car ...

21
Nov
2023

Actividad física: ¿es realmente necesario dar 10.000 pasos al día?

sólo! Contar los pasos también es una buena manera de motivarse para caminar más cada día. En cuanto al ritmo, recuerde otra conclusión de este estudio: la velocidad al caminar no importa. La clave para una mayor esperanza de vida es caminar todos los días, a tu propio ritmo. ...

07
Nov
2022

¿La taurina: el nuevo secreto para vivir más tiempo y en buena salud?

¿Qué es la taurina? Cuando se habla de taurina, esto evoca sobre todo en la mente del gran público uno de los ingredientes estrella de las bebidas energéticas como Red Bull o Dark Dog. Se trata de un derivado de aminoácido sulfurado naturalmente presente en los tejidos animales. En la aliment ...

16
Junio
2023

Teletón: el éxito de las primeras terapias génicas

atrofia muscular espinal severa han podido ser tratados gracias a una terapia génica desarrollada por el Genethon. Mientras que los niños afectados por esta enfermedad tenían una esperanza de vida de menos de 2 años, hoy pueden vivir normalmente gracias a una inyección recibida en las primeras ...

08
Dic
2023

El deporte: gran causa nacional 2024

logía crónica (infarto, ACV, Alzheimer, cáncer...). El deporte también es uno de los mejores remedios contra el estrés y la depresión. Según el Profesor Carré, no hay medicamento más efectivo que moverse para mejorar la esperanza de vida en buena salud y todas las actividades, incluso la s ...

04
Ene
2024

Bienestar: 5 beneficios de los omega 3 para la salud

de mediana edad sedentarias o con sobrepeso. En los Estados Unidos, donde la medicina anti-edad es muy popular, los investigadores continúan explorando la idea de que estos ácidos grasos esenciales podrían aumentar la esperanza de vida de los individuos. ...

21
May
2024

Correr, trotar o caminar rápido: ¿cuáles son las diferencias y los beneficios?

el tema (enlace adjunto). Por el contrario, el running está dirigido a personas en plena posesión de sus capacidades físicas. Es un deporte más exigente que permite superarse y mejorar su ritmo cardíaco y su esperanza de vida gracias a un esfuerzo más intenso. Para alcanzar sus objetivos, lo ...

10
Julio
2024

Prevención de la demencia: 5 consejos simples para evitar el deterioro cognitivo

1- Mantenerse activo a lo largo de toda la vida No existe, hasta la fecha, medicamentos para tratar el declive de las capacidades cerebrales con la edad. Con el envejecimiento de la población mundial, la Organización Mundial de la Salud estima que el número de personas con demencia en el mundo s ...

04
Sep
2024

Octubre Rosa: deporte y cáncer de mama en 5 preguntas

io físico adaptado es la mejor respuesta al debilitamiento global del organismo relacionado con los tratamientos. Se ha demostrado que la actividad física reduce el riesgo de recaída, alarga la esperanza de vida y reduce la mortalidad global de las pacientes. Según las cifras publicadas por la ...

24
Oct
2024