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Clafoutis de espárragos y tomates secos: una receta fácil

Ingredientes Aquí tienes los ingredientes necesarios para hacer un clafoutis de espárragos y tomates secos para 4 personas: un manojo o bote de espárragos pequeños 6 tomates secos 2 patatas medianas 3 huevos 20 cl de nata líquida 45 g de harina sal y pimienta una nuez de mantequilla ...

29
Abr
2022

Huevos con espárragos: un entrante de Semana Santa

Ingredientes Estos son los ingredientes necesarios para hacer una cazuela de huevos con espárragos para 4 personas: 100 g de espárragos verdes cocidos 20 cl de nata líquida o vegetal queso rallado 4 huevos grandes cebollino picado sal y pimienta Para tener en cuenta: para esta receta, ...

15
Abr
2022

Recetas de primavera: una semana de menús equilibrados y de temporada.

ejores recetas de primavera de Gralon para destacar las frutas y verduras de temporada. Encontrarán así en este programa recetas a base de habas, guisantes, hierbas frescas, espárragos y rábanos. En cuanto a los postres, di prioridad a las recetas a base de fresas y otras frutas rojas ya que co ...

05
May
2023

Salud: 5 consejos para una primavera en plena forma

integrar a sus menús los productos frescos que se encuentran en el mercado en esta temporada. Entre los vegetales de temporada, podemos citar: - los espárragos; - los rábanos; - las alcachofas; - las espinacas frescas; - las manzanas; - las primeras fresas de Francia, preferiblemente. Para prep ...

21
Mar
2019

Cálculos renales: ¿qué dieta debo seguir?

�lico nefrítico debe limitar, pero no eliminar por completo, los siguientes alimentos: - cacao y chocolate negro - té - semillas oleaginosas como cacahuetes, almendras, nueces, avellanas - espárragos, boniatos y remolacha - algunas verduras verdes como acelgas, brócoli, ...

12
Abr
2022

El risotto con vieiras: una receta festiva

Ingredientes Aquí están los ingredientes necesarios para preparar un risotto con vieiras para 4 personas: 300 g de pequeñas vieiras frescas o congeladas. 250 g de arroz para risotto. 1 cebolla. 10 cl de vino blanco seco. 60 g de mantequilla. 1 cucharada de aceite de oliva. 2 cubos de caldo de p ...

06
Dic
2023