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Día Mundial del Alzheimer: 5 consejos para retrasar la aparición de la enfermedad

sonas no sólo ayuda a estimular las funciones cognitivas, sino también a prevenir la depresión y el estrés. En la práctica, todas las actividades que le permiten romper su aislamiento social (actividades de ocio en grupo, salidas con amigos, etc.) y aumentar su interacción con otras persona ...

20
Sep
2022

Terapia de surf: un método de bienestar físico y mental.

maravilloso para disfrutar de los beneficios del deporte. Las clases de deportes acuáticos también son momentos de camaradería donde se puede socializar en pequeños grupos. Permiten romper el aislamiento social en un ambiente agradable y divertido. ¿Cuáles son los beneficios de la surf terapi ...

11
Julio
2023

El vínculo social es bueno para la salud.

ánimo. El impacto positivo de las relaciones sociales en el bienestar psicológico sería aún más importante a medida que se avanza en edad. Por el contrario, el aislamiento social, que afecta a 2 millones de personas mayores de 75 años en Francia, es uno de los principales factores de depresi� ...

05
Oct
2023

Prevención de la demencia: 5 consejos simples para evitar el deterioro cognitivo

edad, también es para conservar el vínculo social a través de actividades colectivas. El sedentarismo es un factor de riesgo importante para la demencia, ¡pero el aislamiento social lo es igualmente! La compañía de otras personas y los intercambios con familiares o miembros de un club son in ...

04
Sep
2024

El baile en silla de ruedas: un deporte adaptado que hace girar los prejuicios

emoria. • ganar destreza y autonomía gracias a un mejor uso de su silla de ruedas. • ganar confianza en sí mismos y desarrollar una mejor imagen de sí mismos. • luchar contra su aislamiento social, gracias a la práctica del baile en pareja o en grupo. Como deporte de grupo pra ...

18
Sep
2024

5 buenas razones para instalar un área de juegos al aire libre en su jardín

Tanto en jóvenes como en adultos, el sedentarismo es un flagelo que aumenta los riesgos de obesidad y diabetes, pero también de trastornos de ansiedad y aislamiento social. Para remediarlo, este informe recomienda fomentar las actividades al aire libre. Una de las soluciones más sencillas, para ...

28
Ene
2025