¿Has oído hablar del último secreto de belleza para tener una piel más hermosa y un óvalo facial mejor definido? El gua sha es un accesorio de masaje de piedra natural tradicionalmente utilizado en la medicina china. Te explicamos exactamente de qué se trata y cómo usarlo en 5 preguntas.
Un gua sha es un accesorio de masaje y belleza hecho de piedras naturales como el cuarzo rosa, jade o amatista.
Esta piedra plana generalmente tiene una forma ergonómica que se asemeja a un corazón.
Esta forma particular permite adaptarse a las líneas del rostro durante un masaje con un esteticista facial o en casa en la vida diaria.
El gua sha es una herramienta de masaje facial muy popular en la actualidad. Los seguidores de este masaje inspirado en la medicina china le atribuyen múltiples beneficios:
• Beneficios antienvejecimiento, para suavizar y reafirmar la piel.
• Beneficios para la calidad de la piel, para unificar e iluminar el cutis.
• Beneficios antiestrés para relajar los músculos mientras se redefine el óvalo facial.
Además de los beneficios del masaje facial en sí, el gua sha tiene virtudes adicionales según la piedra natural de la que está compuesto.
Los adeptos a la litoterapia creen que cada tipo de piedra o cristal tiene sus propias virtudes para la salud y la belleza. Por eso es importante comprar este accesorio en piedra verdadera.
Para saber si se trata de una piedra real y no de un accesorio de resina o vidrio, se debe saber que una piedra natural verdadera es generalmente fresca al tacto y con un color no homogéneo.
El cuarzo rosa natural, que es una piedra que simboliza la suavidad y la comodidad, tiene como virtudes:
• aliviar las irritaciones cutáneas
• calmar las sensaciones de quemazón
• activar la microcirculación de la epidermis
• facilitar la eliminación de toxinas
• prevenir la aparición de arrugas y líneas finas
• tener un efecto calmante y antiestrés global.
Aunque el masaje con este accesorio es beneficioso para todos los tipos de piel, el gua sha de jade es más adecuado para pieles mixtas a grasas, ya que esta piedra es conocida por sus propiedades refrescantes y purificantes. Según la medicina tradicional china, la piedra de jade verde es una de las mejores piedras para el gua sha.
Por último, si su piel con imperfecciones está relacionada con el estrés, es mejor elegir una piedra de amatista, ya que esta piedra calmante se supone que actúa en el sistema nervioso para equilibrar mejor su piel.
Para masajear tu rostro con una piedra de gua sha, comienza por aplicar unas gotas de aceite vegetal en tu rostro, por ejemplo, aceite de jojoba para pieles con imperfecciones o aceite de ciruela para pieles normales. No se recomienda usar esta piedra sobre la piel desnuda.
Sostén la piedra inclinada a 45 grados para realizar movimientos desde el interior hacia el exterior del rostro. Gracias a su forma plana de corazón, la piedra puede sostenerse horizontal o verticalmente para estimular cada zona del rostro.
Atención: no hagas movimientos de ida y vuelta con la piedra, ya que podría irritar tu piel. Puedes repetir varias veces el mismo movimiento en una zona como las mejillas o la frente, pero siempre en la misma dirección, como se muestra en el video a continuación:
El masaje con una piedra de gua sha está contraindicado si sufres de ciertos problemas de piel tales como:
• la rosácea
• el acné
• lesiones cutáneas
En caso de duda, consulte a un dermatólogo antes de realizar este tipo de masaje facial.
Además, independientemente de su tipo de piel, recuerde que siempre debe tener una mano ligera al usar esta piedra de masaje. Si sigue estas precauciones, el uso de un gua sha es seguro.
Autor Audrey el 29 August 2023
Salud y belleza : Medicina alternativa
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