La próxima vez que prepares arroz, ¡no tires el agua de enjuague o cocción de este cereal! El agua de arroz es una aliada valiosa para la belleza de la piel y el cabello. Te explicaremos cómo usar este antiguo truco de las mujeres asiáticas.
La próxima vez que prepares arroz, ¡no tires el agua de enjuague o cocción de este cereal! El agua de arroz es una aliada valiosa para la belleza de la piel y el cabello. Te explicaremos cómo usar este antiguo truco de las mujeres asiáticas.
El "agua de arroz" es un antiguo truco de belleza que proviene de Japón y Corea y que está causando sensación en las redes sociales y en la web. Esta preparación natural se presenta como "el secreto de belleza de las mujeres asiáticas" para tener una piel perfecta y cabello brillante.
Sin embargo, uno puede preguntarse "cómo preparar correctamente" este precioso líquido ya que los métodos de preparación difieren de un sitio a otro. Concretamente, el agua de arroz a utilizar en el rostro o en el cabello puede ser el agua de enjuague o el agua de cocción de este cereal.
En el primer caso, se recomienda enjuagar el arroz una primera vez y luego guardar el agua del segundo enjuague, e incluso dejar remojar el arroz en agua durante 30 minutos antes de filtrar, como en la receta de sushi...
En el segundo caso, "no se debe salar el agua de cocción del arroz". Cuando el arroz está cocido, simplemente se recoge el agua de cocción y se deja enfriar antes de usarla. Se dice que el agua de cocción es aún más efectiva que el agua de enjuague porque está cargada de nutrientes como minerales, vitaminas y oligoelementos.
Nota: el agua de arroz debe ser conservada en el refrigerador durante un máximo de 6 días.
Cualquiera que sea el método de preparación que prefieras, utiliza si es posible un arroz orgánico.
El uso de un cereal proveniente de la agricultura orgánica es importante para evitar residuos de pesticidas (especialmente si optas por el primer método y recoges el agua de enjuague del arroz antes de cocinarlo).
En cuanto a la variedad de arroz a utilizar, puedes elegir indistintamente entre arroz blanco o integral, arroz largo o redondo, arroz basmati o tailandés: esto no tiene ninguna incidencia en la eficacia de esta receta ancestral!
Porque es rica en almidón, el agua de arroz ayuda a alisar la fibra capilar, fortalecer el cuero cabelludo y controlar el frizz.
Para aprovechar sus beneficios, simplemente:
• aplicarla en las longitudes
• dejar actuar durante unos minutos como una mascarilla capilar
• enjuagar.
¡Este truco de belleza te promete un cabello tan suave como si hubieras usado un tratamiento con silicona!
Si tienes cabello difícil de manejar, también puedes frotar agua de arroz en tu cabello mojado después del champú como una solución capilar sin enjuague. Este truco ayuda a controlar el cabello rebelde y cerrar las cutículas del cabello para obtener más brillo.
A condición de utilizar un arroz orgánico, es posible aplicar el agua de arroz en el rostro, al igual que una loción tónica, un agua micelar o una mascarilla.
Una vez que el agua de cocción se haya enfriado, transfiérala a un frasco pulverizador. Rocíe todo el rostro. Deje actuar durante unos minutos y luego enjuague con agua clara.
Esta agua milagrosa es una buena alternativa a los cosméticos comerciales, ya que contiene antioxidantes y contribuye a la regeneración celular. Incluso se le atribuyen propiedades calmantes y cicatrizantes en caso de problemas de piel como el eczema.
No solo aporta suavidad y luminosidad a la piel, sino que también tiene propiedades astringentes y matificantes. Esto significa que reduce los poros y refina la textura de la piel. Este truco natural, fácil y económico de implementar es especialmente beneficioso para pieles mixtas y grasas.
Además de ser un cuidado natural de belleza para la piel y el cabello, el agua de arroz también tiene beneficios para la salud.
Es posible utilizarla como base de caldo y beberla para aprovechar su riqueza en nutrientes: es un truco mucho más económico que comprar suplementos alimenticios...
El agua de cocción del arroz también contiene fibras que favorecen la digestión y son beneficiosas para la flora intestinal o microbiota. Un remedio casero bien conocido recomienda beber esta agua de cocción para tratar la diarrea desde los primeros síntomas.
Ahora que lo sabes, apuesto a que no volverás a tirar el agua del arroz por el desagüe!
Autor Audrey el 21 March 2022
Salud y belleza : Medicina
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