La eficacia de un tratamiento facial o corporal no depende solo de su composición sino también de la técnica de aplicación. No es coincidencia que los spas de grandes marcas hayan desarrollado rituales de belleza con una gestualidad precisa. Si usted también quiere optimizar los efectos de sus cremas en la piel, aquí tiene 3 masajes para potenciar la eficacia de los tratamientos.
Tanto en el rostro como en el cuerpo, los masajes permiten potenciar la eficacia de los tratamientos cosméticos. Los gestos de aplicación complementan la acción de los principios activos movilizando los tejidos y reactivando la circulación sanguínea y linfática en la epidermis.
En el rostro, se recomienda realizar movimientos suaves para facilitar la penetración de los activos mientras se relajan los rasgos. Ya sea que quieras aplicar tu crema de día o tu crema de noche, el procedimiento a seguir es el mismo. Comienza colocando una pequeña cantidad de tratamiento en cada mejilla, en la frente, en la barbilla y en el cuello.
Realiza el masaje propiamente dicho haciendo alisamientos con la palma de tus manos desde la base del cuello hacia tu mandíbula inferior. En las mejillas haz movimientos circulares con los dedos juntos para activar la circulación sanguínea. En la frente, realiza nuevamente movimientos de alisamiento con la palma de las manos.
Termina este masaje facial con un movimiento calmante: coloca tus manos sobre tu frente, los dedos uniéndose en el centro, entre las dos cejas, y sepáralos lentamente como un portal que se abre.
Aunque el contorno de los ojos es una zona particularmente frágil del rostro, los masajes son beneficiosos para reactivar el drenaje linfático y evitar la hinchazón en los párpados.
Algunos gestos simples pueden aumentar la eficacia de los tratamientos para el contorno de los ojos, drenando las bolsas y alisando las arrugas en la zona de las patas de gallo. Para desfatigar tu mirada, puedes realizar un masaje en el párpado inferior partiendo desde el rincón interno del ojo hacia el exterior y subiendo hacia la sien. Alrededor del ojo, es más efectivo realizar pequeños golpecitos en lugar de simples alisamientos.
También existe un punto de drenaje que puedes estimular con la punta de tus dedos. Este punto se encuentra bajo el ojo, en la vertical del iris, a nivel de la parte ósea de la órbita. Una vez que lo has encontrado, basta con masajear este punto con tu índice en el sentido de las agujas del reloj. Este simple gesto permite reactivar la circulación sanguínea y linfática y, por lo tanto, atenuar las ojeras antiestéticas bajo los ojos.
Si tienen la costumbre de usar cremas hidratantes o reafirmantes en el cuerpo, ¡bravo! Es un ritual de belleza que muchas mujeres descuidan, equivocadamente. Pero, ¿conocen los gestos correctos para potenciar la eficacia de estos cuidados?
En el cuerpo, la regla de oro es siempre aplicar las cremas con movimientos ascendentes. Hay que subir desde los tobillos hasta la cintura en las piernas, de las muñecas a los hombros en los brazos y desde la parte superior de los senos hacia el cuello en el escote.
La única excepción a esta regla es el masaje del abdomen: en esta área en particular, se recomienda realizar movimientos circulares alrededor del ombligo, en el sentido de las agujas del reloj, para facilitar el tránsito intestinal. Las más motivadas también pueden practicar la técnica del pellizco-rodillo en el abdomen y los muslos para optimizar la eficacia de una crema reductora rompiendo los cúmulos de grasa atrapados en las fibras de la piel.
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Salud y belleza : Cuidado y belleza
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